7日間 肌 変わる

「7日間で肌が変わる! すっぴん美肌のつくり方」って本当に美肌効果あるのかなあ

すっぴん美肌って、女性なら誰でも憧れちゃいますよね。この「すっぴん美肌」のフレーズに
惹かれてしまい、読んでみた本が「7日間で肌が変わる! すっぴん美肌のつくり方」です。

 

まぁ、たった7日ですっぴん美肌なんて無理じゃん、と思いながらも…。なんか気になりますよね。
何やら洗顔の泡立てネットも付録で付いてくるらしく、お得感が満載。付録が付いてるだけで
得した気分になりますよね?(笑)

 

さて、問題のすっぴん美肌の作り方なんですが…。この本は「洗顔」に重点を置いて
いるみたいですね〜。

 

まず、肌の働きから肌タイプ別スキンケア法アドバイスも載っているみたいなので、
これ一冊で色々と勉強になると思います。意外に皆さん自分の肌タイプを知らないと
思うんですよね。

 

乾燥肌だと思っていたら実は皮脂肌だった…とか、普通肌だと思っていたのに、
隠れ乾燥肌だった!!とか。

 

「多分、コレだろ」という大まかな振り分けで自分で勝手に肌タイプを決めちゃってると
思うんですけど、自分の肌タイプを知って、正しいスキンケアをする事で美肌が作られる
っていう仕組み。

 

なので、実は間違ってたんだ…と思い知らされる事も多いと思います。
洗顔は大切だ、という美容家と洗顔は実は要らない、という美容家と分かれる所なんですが、
どうして洗顔が大切なのか、そして正しい洗顔方法の仕方もちゃんと載っているので、
安心して下さい。

 

確かに、洗いすぎは良くないけど、洗わな過ぎも良くないですよね…。
で、「これが良い!!」と言われると、片っ端から試しちゃう。

 

でも結局お肌に合うものがな〜い!!という人は、洗顔から見直してみたら良いかと思います。
肌はバリア機能をちゃんと持っているので、やれアンチエイジング、やれ美白、やれアルブチン!!

 

など、不必要な事をした結果、肌本来の機能を弱めてしまう…というのは、
どの美容本にも関連していると思います。

 

ただ、自分で汚れを落とす事までは出来ないので、洗顔は大切なんだよ〜という感じです。
確かに。一日顔洗わないで居ると、なんかくすんで見えますよね〜。

 

ゴシゴシしっかり洗う洗顔がダメなだけで、正しい洗顔方法はお肌を綺麗にしてくれるんだ!!
と、納得。美容に関する専門知識は、私たちが調べるには限りがありますからね。

 

こういう正しいケア方法を知る事が、美肌への第一歩なんですね、きっと。
著者の光田 敦香さんも、とても綺麗なスベスベ肌の持ち主です。

 

なので、とても説得力があるんですよね〜。洗顔のし過ぎはNGだけど、
しなさ過ぎもNGって事で。正しい洗顔方法で美肌になれるのなら、
是非試してみたいものです。

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